Ortoreksiya Nervoza, kişinin sağlıklı ve temiz yiyecekler tüketmeye aşırı odaklandığı ve zamanla bu tutumun beslenme sürecinde ciddi kısıtlamalara yol açtığı bir yemek bozukluğu olarak karşımıza çıkar.
Son yıllarda sağlıklı beslenmeye yönelik farkındalığın arttığını vurgulayan Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, sosyal medyanın ve çevrenin bu konuda etkili olduğunu belirtti. Ancak sağlıklı beslenme çabalarının takıntıya dönüşmesinin tehlikelerine de dikkat çekti.
Ortoreksiya Nervoza Belirtileri nelerdir?
Ortoreksiya Nervoza'nın belirgin semptomlarından bahseden Aytop, kişilerin katı diyetler uyguladığını, dışarıda yemek yeme konusunda yoğun kaygı yaşadıklarını ve sosyal ilişkilerinde zorluklar yaşayabileceklerini ifade etti.
nasıl tedavi edilir?
Ortoreksiya Nervoza'nın tedavisine multidisipliner bir yaklaşımla yaklaşılması gerektiğini belirten Aytop, beslenme uzmanlarından destek almanın, psikoterapi ve psikiyatri desteğinin yanı sıra aile ve sosyal destek almanın önemine değindi.
Uzman Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, Ortoreksiya Nervoza'nın genellikle mükemmeliyetçi bireylerde ve obsesyonel düşüncelere sahip kişilerde daha sık görüldüğünü belirtti. Ayrıca belirli vücut formunu korumak zorunda olan dansçılar, sporcular veya modeller arasında da sıkça rastlanabileceğini söyledi.
Aytop, sosyal medyanın sağlıklı beslenmeye dair yaygın içerikleriyle bu takıntının oluşumunda etkili olabileceğini ancak psikolojik ve biyolojik yatkınlıkların, sosyal faktörlerin ve diğer mekanizmaların da bu durumu tetikleyebileceğini vurguladı.
