Kayıt Ol

login_mail

E-posta Adresiniz

Şifreniz

Ezgi Hazal Çelik

Beslenme ve Diyet Uzmanı

Kışın yeterince su içmezseniz ne olur?

Havaların soğuması ile birlikte gün içinde ne sıklıkla su içtiğinize dikkat ettiniz mi?Sıcak yaz günlerinde terleme ve soluma yolu ile kaybedilen su miktarı artar. Su kaybı yüzde 1-2 olduğunda ise susuzluk sinyallerini almaya başlarız. Bu nedenle yazın sıklıkla susarız ve elimiz daha fazla su içmeye...

20 Aralık 2024

Copyright © 2025 . Her hakkı saklıdır.

Haber Yazılımı

Habersoft